Méditérranéenne, je suis basée dans le sud de la France, amoureuse des voyages où j'adore faire du yoga et explorer les différentes approches de la discipline.

J'ai découvert le yoga au berceau de sa création : en Inde..

C'est en 2015, lors de mon premier voyage en Inde, que je me prend de passion pour la discipline.

Depuis, je pratique avec rigeur le yoga et constate rapidement que le yoga est un art de vivre qui va bien au-delà de l'excercice physique. Il est question de prendre conscience de sa respiration pour composer avec le mouvement. Ainsi nous parvenons à trouver l'équiplibre entre les fluctuations du mental et le coprs en mouvement.

C'est en 2019 que je pars une seconde fois en Inde, à Goa, pour me former au yoga Vinyasa et Ashtanga où j'ai obtenu le diplôme de professeure de Yoga certifié YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.. Aujourd'hui, je continue à me former et à pratiquer en explorant la connaissance de soi à travers le yoga.

Jusqu'à ce jour, j'enseigne et je partage ma passion, j'ai à coeur de conduire chacun à trouver l'équilibre entre le quotidien et la pratique personnelle.

Je vous propose d'explorer mes cours de Vinyasa, en engageant une gestuelle corporelle en harmonie avec la respiration, le tout dans une intensité tout en douceur.